Schön, dass du da bist – ich bin Amanda
Ich helfe dir dabei, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil ganz entspannt in deinen Alltag zu integrieren. Ohne Dogmen, ohne Druck – dafür mit einfachen Ideen, ehrlicher Motivation und viel Freude am Ausprobieren.
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Mehr über mich & wie ich dich unterstützen kann
Ich bin Amanda, Mama, Alltagsmanagerin und leidenschaftlicher Mealprep-Fan. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, gesunde Ernährung mit Familie, Job und Alltag unter einen Hut zu bringen – genau deshalb teile ich hier, was bei uns wirklich funktioniert.
Meine Inhalte helfen dir, den Überblick zu behalten, Zeit zu sparen und dich selbst dabei nicht zu vergessen. Du bekommst keine perfekten Pläne, sondern echte Unterstützung – so, wie man sie sich von einer guten Freundin wünscht.